Probava
Konstipacija ili zatvor može pogađat osobe svih doba, od beba, trudnica do starijih. Ako traje predugo može bit opasna, jer naše zdravlje počinje u crijevima!
Konstipacija ili zatvor može pogađat osobe svih doba, od beba, trudnica do starijih. Ako traje predugo može bit opasna, jer naše zdravlje počinje u crijevima!
Crijeva se uglavnom prazne od tri puta dnevno do tri puta tjedno. Većina ljudi prazni crijeva u isto vrijeme i ona najbolje rade ako nisu spriječena slijediti utvrđenu rutinu.
Teško i neredovito izbacivanje tvrde i oskudne stolice naziva se opstipacija ili zatvor. Povremeni napadaji zatvora su bezazleni, dok je kod kroničnih potrebno istražiti primarni poremećaj. Najčešći uzrok zatvora je prehrana siromašna biljnim vlaknima i tekućinom.
Unos prekomjernih količina alkohola ili kave također uzrokuje zatvor. Dugi periodi ležanja ili sjedenja i izostanak fizičke aktivnosti znatno utječu na usporen rad crijeva. Određene vrste poremećaja, poput hipotiroidizma i depresije kao i upotreba pojedinih lijekova mogu također dovesti do zatvora. Uobičajeno je da nakon kirurških intervencija trbuha dođe do zatvora, kao i nakon porođaja i kod osoba sa hemoroidima, kada pražnjenje crijeva izaziva bol.
Kronični zatvor može biti povezan i s poremećajima debelog crijeva. Ako je zatvor posljedica načina života, postoji nekoliko mjera koje možete poduzeti da biste ga se riješili i skratili njegovo trajanje.
Konzumirajte svakodnevno hranu bogatu biljnim vlaknima: žitne pahuljice, voće, lisnato povrće, krumpir, grah i grašak, psyllium vlakna, toplu limunadu, svježe sokove, chia sjemenke, fermentirani lan..
Povećajte dnevni unos tekućine, ali izbjegavajte alkohol i pića sa kofeinom.
Izbjegavajte uporabu laksativa, jer se može dogoditi da vremenom ne možete bez njih više imati prirodnu stolicu.
Ne potiskujete potrebu za pražnjenjem crijeva. Odlaganjem pražnjenja crijeva možete uzrokovati zatvor.
Homeopatija nudi holistički pristup, to znaći da tretira cijeli organizam odjednom. Obično je zatvor povezan sa nekim drugim tegobama u tijelu, nečete nać potpuno zdrave osobe sa zatvorom. Dobro odabrana homeopatska remedija će djelovat na cijeloukupni organizam, na fizićkom, mentalnom i emocionalnom nivou. Spasite se zatvora zauvijek sa homeopatijom.
Nije slučajno da kineska tradicionalna medicina i Ayurveda, dva najstarija sustava medicine na planeti, kažu da je probava jedan od ključnih čimbenika koji utječu na naše zdravlje. Ove preteče moderne medicine otkrivaju, kroz tisuće godina kliničke prakse i promatranja koji postoji, vrlo izravnu vezu između probavnog zdravlja ljudi i njihovog fizičkog i mentalnog blagostanja. U stvari, neki od radikalnih ayurvedskih liječnika idu tako daleko da čak i ne priznaju prisutnost pojedinih bolesti, vjerujući da sve neravnoteže u tijelu proizlaze iz probavnih problema i pogrešne prehrane u jednom ili drugom obliku. Probava, zapravo, počinje u ustima. Čin žvakanja hrane kada se miješa sa našom slinom; bogatom probavnim enzimima, slina počinje ”otapati” hranu, čak i prije nego što dosegne u naš želudac. Dakle, prvi korak u poboljšanju probavnih problema je žvakati hranu temeljito -dobra polazna točka je najmanje 20 puta po zalogaju.
Od stanja naših crijeva i dobre apsorpcije ovisi cijeli organizam! Ako jesmo ono što jedemo i ako hranom možemo do nekle se scjeliti ili oboljeti, onda je izuzetno važno, pomoći probavi unosom zdravih i dobrih prebiotika, probiotika i prehrambenih vlakana. Ova postavka dokazana je u velikom broju znanstvenih istraživanja. U podlozi upalnih bolesti leži neadekvatna ravnoteža bakterija. Neke bakterije, poput onih iz sojeva Lactobacillus i Bifidobacterium, imaju povoljan učinak na zdravlje, kada se unose putem hrane ili dodataka hrani. Za razliku od antibiotika, koji nerijetko neselektivno potiskuju rast i aktivnost bakterija (i poželjnih i nepoželjnih), probiotici su «dobre bakterije» koje se bore protiv «loših bakterija» Zdravstveni učinci probiotika: ublažavanje intolerancije laktoze; prevencija i ublažavanje simptoma proljeva izazvanih rotavirusom i terapijom antibioticima; terapija i prevencija alergija ( atopijskog ekcema, alergije na hranu); smanjenje rizika vezanog uz mutagenost i karcinogenost; hipokolesterolemički učinak; inhibicija Helicobacter pylori i crijevnih patogena; prevencija upalnih bolesti crijeva; stimulacija imunološkog sustava.
Uloga prebiotika: “HRANA ZA PROBIOTIKE”. Rast i aktivnost probiotika pospješuju prebiotici, neprobavljiva vlakna, topljiva u vodi, porijeklom iz bilja koja probiotici koriste kao hranu.
Otkrivena veza između unosa prebiotika i efekta povećane apsorpcije minerala, osobito kalcija i magnezija. Unos prebiotika kao i povoljna ravnoteža intestinalne mikroflore se povezuje sa zaštitom od osteoporoze. Djelovanje prebiotika najviše je proučavano kroz djelovanje inuloina i analoga inulina.
Potvrđena je veza mozga i probave! Sve više je dokaza i o povezanosti: misli, osjećanja, vizualizacija, meditacija sa zdravljem crijeva i cijelog organizma. Povezanost hrane i stanja organizma vidimo često, naročito ako pojedemo nešto što “nam nije sjelo”. Psihološki faktori utiču na stanje organizma, kao i izvanjski.
Koristite najkvalitetnije dodatke prehrani za poboljšanje probave:
Ukusne tablete za žvakanje s okusom šumskog voća i s visokim sadržajem vitamina D3 te prirodnog vitamina C. Proizvod sadrži mješavinu biljnih vlakana, kao i plodove gloga i acerole. Biljni zaslađivači: ksilitol i stevija, prirodna boja cikle. Više… https://silicea-terra.com/multi-fiber/
Pomaže kod ulkusa želuca i dvanaesnika. Potiče peristaltiku crijeva. Povećava volumen stolice. Skraćuje vrijeme prolaska hrane kroz crijeva. Smanjuje pritisak u crijevima. Sprječava nastanak karcinoma debelog crijeva. Više…https://silicea-terra.com/hitozan-2/
Probiotik sa prebiotikom DIGEST
Aktivne tvari: inulin, celuloza, jabučni pektin, sjemenke lana, Bifidobacterium sp., Lactobacillus acidofilus.
Sjemenke lana sadrže fitokemikalije lignane, za koje se smatra da imaju svojstvo prevencije karcinoma. Svrstavaju se u skupinu fitoestrogena. Unosom lignana moguće je smanjiti rizik pojave raka kolona, sniziti razinu glukoze i kolesterola u krvi. Pospješuju peristaltiku crijeva i skraćuju vrijeme prolaska hrane kroz gastrointestinalni sustav.
Preporuka korištenja: Poboljšava rad probavnog sustava i normalizira stolicu. Pomaže kod dispepsije i meteorizma,. Kod crijevnih infekcija, osobito proljeva. ↓ rizik od karcinoma. Snizuje razinu šećera u krvi, prevencija nastanka dijabetesa tipa 2. Snaži imunitet. Kao pomoć u kontroli tjelesne mase. Više…https://silicea-terra.com/probiotik-sa-prebiotikom/
Antilipidni čaj je ono najbolje iz prirode. Bazna sirovina je zeleni čaj. Njemu su dodane prirodne komponente biljnog podrijetla: lišće ginostemije, sjemenje kasije tora (sjeme cassiae), lišće lotosa, korijen višecvjetnog dvornika nakon specijalne obrade i drugi sastojci.
Funkcionalni učinak čaja je smanjenje razine lipida, smanjenje temperature, poboljšanje probave, poboljšanje tonusa slezene i želuca.
Nakon specijalne obrade, ginostemia i dvornik pojačavaju energiju YAN. Lišće lotosa i sjemenje kasije tora smanjuju temperaturu. Antilipidni čaj s jedne strane čisti organizam, a s druge strane pojačava energiju i dovodi energiju u ravnotežu.
Više…https://silicea-terra.com/antilipidni-caj-2/
Teško je precjeniti ulogu magnezija u ljudskom tijelu. Ovaj element čak nazivaju „kraljem života” i „elementom života” jer djeluje kao katalizator mnogim procesima u tijelu i utječe na regeneraciju stanica. Odgovoran je za ispravno djelovanje živaca i mišića, naročito za njihovu komunikaciju putem živčanih impulsa. Zahvaljujući njegovim svojstvima vraća sklad. On je unutarnji i vanjski antiseptik i regulator razine kalcija. Više… https://silicea-terra.com/magnezij-trostruki/
Biorezonanca – detaljna analiza kompletnog organizma. Aparat omogućuje provođenje Reinhold Voll dijagnostike i vega testa u skladu s načelima akupunkture.
BIOREZONANTNO TESTIRANJE OMOGUĆAVA PROCJENU TRENUTNOG UKUPNOG STANJA TESTIRANE OSOBE I TO:
Biorezonanca predstavlja harmoniju u našem organizmu. Naše stanice komuniciraju preko određenih frekvencija i izmjenjuju informacije. Sve je frekvencija.
U zdravom tijelu ta razmjena informacija je besprijekorna. Kada opterećujuće tvari (toksini, virusi, bakterije, paraziti, zračenja i sl.) naruše tu komunikaciju, posljedica su organske promjene, tj. narušeno zdravlje.
Biorezonantnoj terapiji je cilj otkriti područja frekvencije koja dovode do poremećaja i ponovno ih dovesti u ravnotežu za ozdravljenje i novu vitalnost.
Biorezonantna metoda je bezbolna i nema negativni učinak, ne utječe ni na bilo koji drugi oblik liječenja i lijekove.
U analizu su uključene i nutricionistićke konzultacije.
Rezervirajte svoj termin: +385 (0)92 1746 321 (whatsapp, viber)
tel +385 92 1746321 (viber, WhatsApp)
e-mail: in**@si***********.com
Silicea Terra
Obrt za savjetovanje i promicanje homeopatije i zdravog načina života
vl. Vesna Češek
Pon-Pet: 9:00-19:00
Sub-Ned: 15:00-19:00
Za pružanje boljeg korisničkog iskustva ova stranica koristi kolačiće. Nastavkom pregleda web stranice slažete se s korištenjem kolačića..
OKSaznaj višeKako bi posjećivanje naše internetske stranice bilo što ugodnije, ova stranica mora na Vaše računalo spremiti malenu količinu informacija, tzv. kolačića (eng. cookies). Kolačići, između ostalog, služe da bi web stranica radila optimalno te kako bismo bili u stanju vršiti daljnja unaprjeđenja stranice u svrhu poboljšavanja Vašega iskustva pregledavanja. Korištenjem ove web stranice pristajete na uporabu kolačića. Blokiranje kolačića je moguće, nakon čega ćete i dalje moći pregledavati stranicu, no neke njezine mogućnosti neće Vam biti dostupne.
Kolačić je informacija spremljena na Vaše računalo, tablet ili mobitel, koja može biti dostavljena neposredno od strane web stranice koju posjetite (kolačići od prve strane) ili u suradnji i za potrebe web stranice koju posjetite od treće strane (kolačići treće strane). Kolačići obično spremaju Vaše postavke, postavke za web stranicu, kao što su npr. preferirani jezik ili slične postavke. Kasnije, kada opet otvorite istu web stranicu, internetski preglednik šalje natrag kolačiće koji pripadaju toj stranici. Ovo omogućava stranici da prikaže informacije prilagođene Vašim potrebama. Kolačići mogu spremati širok raspon informacija, uključujući i dio osobnih informacija. Te informacije mogu biti spremljene jedino ukoliko Vi to omogućite – web stranice ne mogu dobiti pristup informacijama koje im niste dali te ne mogu pristupiti drugim datotekama na Vašem računalu.
Kada zatvorite svoj internetski preglednik, tada se privremeni kolačići uklanjaju s računala. Pomoću privremenih kolačića web stranice prikupljaju i pohranjuju privremene podatke. Kada se prijavite sa svojim podacima, tada se pomoću privremenih kolačića Vama omogućuje pristup sadržaju i informacijama te pogodnostima kojima se možete služiti kada se ulogirate na web stranicu. One informacije koje niste dali, web stranica ne može niti prikupiti pa time niti ih pohraniti, a ne mogu niti pristupiti bilo kakvim datotekama na Vašem računalu.
Stalni kolačići ostaju na Vašem računalu i onda kada zatvorite vaš internet preglednik. Web stranice pomoću stalnih kolačića pohranjuju podatke poput vašeg korisničkog imena, lozinke tako da se ne morate svaki puta ponovo prijavljivati na nekim web stranicama kojima ste dali svoje podatke, tj. tamo gdje ste se registrirali (ako na web stranici postoji mogućnost registracije). Stalni kolačići mogu ostati na Vašem računalu i godinama.
Ova web stranica koristi kolačiće kako bismo omogućili bolje korisničko iskustvo. Kada koristite našu internetsku stranicu možete također zaprimiti kolačić „treće strane“.
Ova web stranica može upotrebljavati kolačiće u svrhu oglašavanja proizvoda/usluga i to na samoj web stranici, na prikazivačkim mrežama i kroz korištenje ponovnog marketinga na usluzi Google Analytics. Upotrebom kolačića dobavljači treće strane (uključujući i Google), u suradnji s nama, prikazuju naše oglase na web-lokacijama na cijelom internetu. Posebno ističemo da možete isključiti usluge Google Analytics za oglašavanje na prikazivačkoj mreži i prilagoditi oglase za Google prikazivačku mrežu pomoću alata Upravitelj postavki oglasa (www.google.com/settings/ads).
Također, u svrhu planiranja objava sadržaja primjerenih Vašim interesima i budućih marketinških kampanja koristimo alat Google Analytics Demographics and Interest Reporting gdje možemo upotrebljavati podatke iz Googleova oglašavanja na temelju interesa ili podataka o publici treće strane (npr. dob, spol i interesi) na usluzi Google Analytics. Detaljne informacije treće strane o ovoj usluzi, kao i o mogućnostima korisnika da reguliraju postavke kolačića koji su za to nužni, dostupne su na:www.google.com/analytics/learn/privacy.html.
Ukoliko želite možete onemogućiti spremanje kolačića na Vaše računalo, no blokiranje svih kolačića moglo bi imati negativan učinak na korištenje mnogih internetskih stranica, pa tako i ove. Postavke kolačića mogu se kontrolirati i konfigurirati u Vašem internetskome pregledniku. Želite li izbrisati ili onemogućiti kolačiće na svojem računalu potrebno je ažurirati postavke svojeg internetskog preglednika (informacije o načinu brisanja i onemogućavanja kolačića potražite na svojem pregledniku odabirom izbornika za pomoć).
Dodatne informacija oko isključivanja kolačića
Trenutno postoji nekoliko web-stranica za isključivanje pohranjivanja kolačića za različite servise.
Više se možete informirati na sljedećim web adresama:
www.allaboutcookies.org
www.youronlinechoices.com/hr
www.aboutads.info/choices
Društvene mreže također mogu postavljati kolačiće na Vaše računalo. To se događa na web stranicama koje Vam omogućavaju prijavu i registraciju preko računa društvenih mreža te ukoliko dijelite sadržaj web stranice na društvenim mrežama (npr. putem „Like“ gumba). Konkretni utjecaj na Vašu privatnost će se razlikovati od društvene mreže do društvenu mreže te ovisi o postavkama privatnosti koje ste izabrali na tim mrežama. Kako upravljati ovim kolačićima možete saznati na njihovim web stranicama.